Λόγω της κατάρρευσης του συστήματος υγείας, και σε περίπτωση που δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε να μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο.
ΜΗΝ φυλάσσετε αυτές τις πληροφορίες μόνο για εσάς, αλλά δώστε τις σε όλη την οικογένεια και τους φίλους σας.
Πώς ξέρετε ότι έχετε το Covid-19
◉ φαγούρα στο λαιμό
◉ Ξηρό λαιμό
◉ ξηρό βήχα
◉ Υψηλή θερμοκρασία
◉ Δυσκολία στην αναπνοή
◉ Απώλεια μυρωδιάς και γεύσης
Τα ιικά συμπτώματα εμφανίζονται από την τρίτη ημέρα μετά τη μόλυνση
➙ 1η ΦΑΣΗ
◉ Πόνος στο σώμα
◉ Πόνος στα μάτια
◉ πονοκέφαλος
◉ εμετό
◉ Διάρροια
Μια ρινική καταρροή ή συμφόρηση
◉ Αποσύνθεση
◉ Κάψιμο στα μάτια
◉ Κάψιμο κατά την ούρηση
◉ Αίσθημα πυρετού
◉ Γδαρμένο λαιμό (πονόλαιμος)
Είναι πολύ σημαντικό να μετράτε τις ημέρες των συμπτωμάτων: 1η, 2η, 3η.
◉ Λάβετε μέτρα πριν ξεκινήσει ο πυρετός.
◉ Προσοχή, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά, ειδικά καθαρό νερό. Πίνετε άφθονο νερό για να κρατήσετε το λαιμό σας στεγνό και να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας.
➙ 2η ΦΑΣΗ. (4η έως 8η ημέρα) φλεγμονώδης.
◉ Απώλεια γεύσης ή / και μυρωδιάς
◉ Κόπωση με ελάχιστη προσπάθεια
◉ Πόνος στο στήθος (κλουβί)
◉ Ενίσχυση στο στήθος
◉ Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης (στην περιοχή των νεφρών)
➙ Ο ιός επιτίθεται στα νευρικά άκρα.
◉ Η διαφορά μεταξύ κόπωσης και δύσπνοιας:
• _ Η έλλειψη αέρα είναι όταν το άτομο κάθεται – χωρίς να κάνει καμία προσπάθεια – και είναι εκτός αναπνοής.
• Η κόπωση είναι όταν το άτομο κινείται να κάνει κάτι απλό και αισθάνεται κουρασμένο.
➙ Απαιτεί πολύ ενυδάτωση και βιταμίνη C.
Το Covid-19 δεσμεύει το οξυγόνο, επομένως η ποιότητα του αίματος είναι κακή, με λιγότερο οξυγόνο.
➙ 3η ΦΑΣΗ – επούλωση.
Η φάση επούλωσης ξεκινά την 9 ημέρα, η οποία μπορεί να διαρκέσει έως την 14η ημέρα (ανάρρωση).
◉ Μην καθυστερείτε τη θεραπεία, όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο!
➙ Καλή τύχη σε όλους!
Είναι καλύτερο να διατηρήσετε αυτές τις συστάσεις, η πρόληψη δεν είναι ποτέ πάρα πολύ!
• Καθίστε στον ήλιο για 15-20 λεπτά
• Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε για τουλάχιστον 7-8 ώρες.
• Πίνετε 1 και μισό λίτρο νερό την ημέρα
• Όλα τα τρόφιμα πρέπει να είναι ζεστά (όχι κρύα).
➙ Λάβετε υπόψη ότι το pH του κοροναϊού κυμαίνεται από 5,5 έως 8,5.
Επομένως, το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε για να απαλλαγούμε από τον ιό είναι να τρώμε περισσότερα αλκαλικά τρόφιμα, πάνω από το επίπεδο οξέος του ιού.
Οπως:
◉ Μπανάνες, ασβέστης → 9,9 pH
◉ Κίτρινο λεμόνι → 8,2 pH
◉ Αβοκάντο – pH 15,6
◉ Σκόρδο – pH 13,2
◉ Μάνγκο – pH 8,7
◉ Μανταρίνι – pH 8,5
◉ Ανανάς – 12,7 pH
◉ Κάρδαμο – 22,7 pH
◉ Πορτοκάλια – 9,2 pH
________